Entrenamiento mental en siete puntos
El “Lo jong don dun ma” o entrenamiento mental en siete puntos de Chekawa Yeshe Dorye (1102-1176 A.D.), es sin duda alguna una…
Dieta meditativa
Paquete de enseñanzas gratuitas, divididas en dos partes. Espero las disfruten y me compartan sus comentarios en la parte de abajo de este…
Diez principios budistas fundamentales
“El Budismo es una tradición que, a diferencia de otras, alienta los cuestionamientos”. —Dalai Lama A todos nos gustaría vivir una vida más…
Un océano de sabiduría
Mi primer encuentro con el Dalai Lama fue en 1986 en Dharamsala India, capital de la comunidad tibetana en el exilio. Me encontraba…